La mastication joue un rôle fondamental dans le développement maxillo-facial et la santé respiratoire, influençant la qualité du sommeil.

Le nerf vague, essentiel au système parasympathique, régule le sommeil en lien avec le stress et l’axe intestin-cerveau.

La sieste est souvent perçue comme un moyen rapide et efficace de recharger les batteries en pleine journée. Mais est-elle réellement...

L’apnée du sommeil est un trouble qui peut se développer ou s’aggraver durant la grossesse en raison des changements physiologiques.

L’obésité est l’un des principaux facteurs de risque de l’apnée du sommeil.

Éléa Santé à l'honneur dans le magazine Voici ! Découvrez l'article exclusif sur notre expertise en médecine du sommeil. Nous sommes...